1.- Aplícate el protector al menos media hora antes de salir de casa, para que ya esté actuando cuando te expongas al sol. Y sé generosa. Si escatimas el producto la protección no será óptima. Por último, haz hincapié en las zonas del cuerpo más sensibles al sol: empeines, mejillas y nariz iSin olvidar ninguna de las otras!
2.- 20 minutos bastan. Esa es la cifra que los expertos sugieren como ideal para los primeros días de exposición solar. ¿Te parece escasa? Procura respetarla al menos los 3 ó 4 primeros días.
3.- No condenes al protector sólo para la playa o piscina . Úsalo cada vez que vayas a practicar una actividad al aire libre.
4.- No te fíes de que el día haya salido nublado o haga viento. Los rayos de sol inciden igual sobre tu piel, acelerando su envejecimiento. Usa también en estos días un protector solar, aunque sea de índice más bajo.
5.- Si quieres evitar las antiestéticas manchas solares, no basta con aplicarte un buen protector solar; usa también gafas de sol-estás de enhorabuena, porque las oversize son plena tendencia este verano- y viseras.
6.- Después de cada baño sécate muy bien. Las gotas de agua hacen un efecto lupa sobre tu piel y el sol quema más. Además, la resistencia del factor solar se resiente, aunque sea un waterproof.
7.- No tomes el sol en las horas centrales del día, aproximadamente desde las 12 de la mañana hasta las 16:00 horas, que es cuando sus radiaciones son más dañinas.
2.- 20 minutos bastan. Esa es la cifra que los expertos sugieren como ideal para los primeros días de exposición solar. ¿Te parece escasa? Procura respetarla al menos los 3 ó 4 primeros días.
3.- No condenes al protector sólo para la playa o piscina . Úsalo cada vez que vayas a practicar una actividad al aire libre.
4.- No te fíes de que el día haya salido nublado o haga viento. Los rayos de sol inciden igual sobre tu piel, acelerando su envejecimiento. Usa también en estos días un protector solar, aunque sea de índice más bajo.
5.- Si quieres evitar las antiestéticas manchas solares, no basta con aplicarte un buen protector solar; usa también gafas de sol-estás de enhorabuena, porque las oversize son plena tendencia este verano- y viseras.
6.- Después de cada baño sécate muy bien. Las gotas de agua hacen un efecto lupa sobre tu piel y el sol quema más. Además, la resistencia del factor solar se resiente, aunque sea un waterproof.
7.- No tomes el sol en las horas centrales del día, aproximadamente desde las 12 de la mañana hasta las 16:00 horas, que es cuando sus radiaciones son más dañinas.
Por: donmauri.com
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